魏来：“大妈，那是你心太大太皮实，不扎你不行，我这不也是为你好么。你必须要进行严格的身材管理了。”
“你说的我都知道，我当然知道胖不好，可是长胖容易，减下去难啊，还一不小心就反弹。”程诺委屈巴巴的说到。
“你就是节食怕饿、运动怕累、针灸怕疼、吃药怕死的哪种人，平时减肥光靠吼，动嘴不动手，天天不忌口，哪都不想走，”魏来看着程诺摇了摇头。
“哇，好厉害，你怎么看出来的”程诺没想到魏来这么了解自己，对于说要减肥这件事情，确实只是在自己刚吃饱的时候，心里还是很想瘦的，但是脚却不愿意动，嘴里也一直很享受。
魏来一声叹息：“哎，从你一身肉看出来的，这还不够太明显么你就是那盛开的鲁花、行走的金龙鱼，看一眼炒菜都不用放油。”
程诺：“够了，不要在说了。我知道，什么都知道，我也想减，可就是坚持不下去，对自己狠不下心啊。”
“都头顶过一片绿森林的人了，还不能对自己下狠心你说你一个女人，身材都管不好，怎么管得好老公，你是心太大还是人太傻也别怪你老公出轨，天天在家啃冒油的五花肉，怎么不想尝尝外面水灵灵的生菜解解腻。”魏来一副面孔恨铁不成钢。
程诺：“滚你的五花肉，好了，不要再刺激我了，我的心已经被你扎穿，我的斗志已经被你点燃，不过你得监督我，随时给我加血，不然我两天血槽就空了。”
魏来想了想：“好，那让我拯救你吧。这样，我们先定一个减肥小目标，就人鱼线、a4腰吧。”
“什么，人鱼线、a4腰这还小目标我的目标只是能先到贵妃慢慢再降到嫔位，你怎么就给我跳过婕妤、美人、才人，直接到丫鬟了。你以为这是体重能蹦极啊”
程诺听到腿一软，差点倒下去。魏来一把扶住程诺：“相信我，只要你听我安排，体重蹦极算什么，脂肪还能自我蒸发呢。”
程诺心一横：“好，那我要先怎么做”魏来狡黠一笑：“不难，首先，我们交换分工，你去打猎捕鱼、砍柴跑腿，我留家做饭。”
程诺听着不对：“你确定是为了我减肥，怕不是自己想偷懒吧”
“大妈，别狗咬吕洞宾，我可是真心为你好。”魏来边说边脱下自己的衣服，展示自己的肌肉线条：“你看我这一身完美的肌肉，可都是上树摘果子，入林追兔子，下海捞鱼虾练出来，为了生活我活生生练成了奔跑的小猎豹。”
“不要再露出你的一身腱子肉，动不动就显摆，我也看会看腻好不好。”程诺口嫌体直的反驳，也不耽误自己直勾勾的欣赏魏来那雕像般完美的肌肉，一会回过神突然想起了什么：“再说你这奔跑的小猎豹不是和平头哥相爱相杀跑出来的么重点是，你做的饭那么难吃。”
“看腻了那为什么每次我脱衣服你都看得目不转睛、口水滴答”魏来：“难吃正好减肥啊，我都不介意你介意撒，不要拒绝改变，先试试，换个分工，每天多动多跑自然就瘦了。”
于是，魏来乐呵呵的和程诺交换了分工。可是剧情总不按预想的发展，魏来明显低估了程诺的智商和偷懒耍滑的实力。
程诺调度安排猴子家族帮忙摘摘水果和叶子、拾拾柴火、偶尔还掏掏鸟蛋。
程诺设好各式各样小陷阱，静静守着株、待着兔或者其他什么小动物，不知道是运气太好，还是猎物们太傻，每次都能收获满满。
下海捕鱼这个事情，程诺更是不会，游泳是她没有get到的生存技能，不过想吃海鲜，可不一定要下海，比姜太公钓鱼还佛系，程诺连根鱼竿都不用准备，因为她总是挑着退潮的时候去海边捡海鲜，谁倒霉被冲上来，谁就是今天的盘中餐。
遇到下了雨，程诺就开开心心去树林里，唱着，背着一个大背包，挑着捡满地的小蘑菇。
魏来每天不可思议的看着程诺轻轻松松的找回来一大推食物，找不到理由，只好谴责她非法使用童工，虐待小动物。
程诺反驳说那是小猴子知恩图报，同时她还教导小猴子人性化的思考及可持续的做事方式，比如鸟窝一窝只掏一个，不团灭，不伤鸟妈妈的心，不绝鸟宝宝的种。
找食的工作程诺出色的完成了，做饭的工作魏来也不出所料的进行得很好，总是能把各种极品的食材做出统一的焦炭味道，也是一种异于常人的天赋.
魏来被自己的厨艺打败，即便是自己亲手做的也是难以下咽，倒是程诺，作为一个合格的胖子，坚决不浪费每餐的食物，把魏来不吃的也吃了，反而比之前摄入热量更多。