瞪等李裳填饱肚子，林厌离将手中的竹剑递到了李裳手中，道：“练剑对于现在的你而言还早了些，从现在开始，你跟着我的动作一起打拳桩，只有将底盘打牢固了，出剑才能稳。”
李裳点了点头，将手中木剑放下，学着林厌离的姿势扎起马步。
李裳虽说已经八岁了，但身躯瘦小，看起来像一根豆芽菜，扎起来的马步歪歪扭扭，仿佛风吹雨淋一阵就能倒下。
林厌离见到这一幕，心中不由叹了一声。
穷学文富学武，这话是有道理的，学武之人讲究身体素质，不能打牢基础，将整体素质提起来，学武就是无根树木，催之即倒。
习武之人十分花钱，这点钱对于林厌离来说只是九牛一毛，但对于李裳而言，便是一个天文数字。
“站好了，千万不要松懈，浑身绷紧，不要放松，先站一个时辰再说。”
林厌离帮李裳矫正好身姿，从储物袋中取出一张蒲团，盘腿坐了上去，在李裳身前纳灵吐气、打坐修行。
一个时辰匆匆而过，林厌离睁开一只眼睛，指尖凝聚一道灵气光团打在李裳的右腿上。
“啪~”
李裳右脚猛的往后退出半寸，重心随之向前倾斜了几分，他双目紧闭，额角冒汗，咬牙坚持，但终究没能挺住，身子晃了晃，差点栽倒在地。
林厌离收回手掌，冷冷道：“在我闭目的一个时辰内，你松懈了四次，多加一个时辰。”
李裳嘴唇哆嗦着，重新扎好马步，不到一个时辰，一股窒息的感觉涌上心头。
他脸色苍白，双唇颤抖，大滴的汗珠顺着脸颊滚落下来。
此时支撑他的唯有早上欠下的面条和肉汤。
“底子还是太差了些。”
林厌离右手一挥，点在李裳的额头上。
可怜扎了两个时辰马步的男孩，歪歪扭扭的瘫倒在地上，没了动静。
林厌离从储物袋中取出一只木桶，将李裳扔了进去，随后朝木桶内灌水，等水刚好没过李裳的脖子，林厌离将一株灵草扔了进去。
灵草入水，桶中清水迅速冒起白烟，在灵草药效的催动下，很快沸腾起来。
想要快速改变李裳的体质，就只能借助一些外力，灵草药效太猛，林厌离只能用灵气将李裳包裹，免得他直接被澎湃的药劲煮熟了。
一炷香过后，林厌离见水温稳定，将手收了回来，从袖中取出水瓢和皂角。
朝远处一位路过的千魔宗弟子招了招手，等人家屁颠屁颠跑到身前，林厌离将水瓢和皂角往那弟子怀中一塞，指着桶里头的李裳，“把他弄干净。”
“好的小姐！”
林厌离拍了拍衣服上并不存在的灰尘，一屁股坐到了凳子上。
远处有一柄传讯飞剑飞来，是千魔送来的飞剑。
林厌离伸手将飞剑抓下，点开传讯飞剑上的暗格，将玉简取了出来。
内容大抵是，千魔宗现在的情势和胭脂国的布局。
在宗圣一脉贤人吴庸的打理下，所有事井井有条。
飞剑楼已经打好地基，胭脂国北地的百姓已经向南域迁移了三成，一些宗门摒弃了成见，愿意听从观海书院的调停，暂时停息了对魔道修士的围剿。