痛!
深入骨髓的痛!
沈青山万万没有想到，这死气炼腑竟然如此疼痛，宛如千刀万剐一般，他正饱受着凌迟酷刑般的痛楚。
呼吸法的确没有让他失望，的确可以吸纳死气引导其锤炼脏腑，但这与真气灵气相比，却无异于从一柄小刀慢割，变成了数千把钢刀猛剁，恨不得将他整个人都剁碎了重铸一遭!
阴冷死气化作一枚枚钢针，从沈青山体表上万个毛孔中狠狠刺了进去，而后钻入了五脏六腑，甚至直入筋骨血脉，恨不得直接将他凌迟处死。
死气本就刺骨阴寒，为保证死气漩涡入体之后，沈青山不会被活活冻死，呼吸法还十分贴心地调动周身血气，气血不断翻涌以此产生热量，抵消死气的负面效果。
这就好比一阴一阳两股力量在他体内翻腾交战，撕裂了他每一寸筋骨肌肤，而后又瞬间重铸勾连，仅仅刹那之间，沈青山便成了一个血人，周身鲜血淋漓，不见一丝好皮。
无边无尽的痛楚犹如洪水猛兽，闪电般席卷了周身每一处筋骨，每一片皮肤，痛得他忍不住发出了野兽般的沉闷低吼。
体内水火交战，体外千刀万剐，这般痛楚犹如人世间最可怕的刑罚，但沈青山两世为人，终究是凭借着坚韧毅力扛了过来。
“这是一个吃人的世界!”
“这是一个妖魔横行，鬼怪猖獗的世界!”
“我沈青山没有后台，没有资源，只有一颗不怕死的决心!”
“阴冷死气又如何？化作我的血气吧！”
一股暴虐之气突兀出现，呼吸法疯狂运转，在沈青山有意识地引导下，体内滚滚血气化作千军万马，恶狠狠地冲向了体内的阴冷死气，而后将其尽数吞噬一空。
魁梧雄壮的身体内外，每一块肌肉、每一根筋骨都在剧烈地蠕动起伏，肌肉和骨骼在碎裂而后又重组，变得更加坚韧合理，更加坚不可摧。
死气漩涡骤然消失，沈青山也睁开了双眼，起身活动了一下身子，只见无数死皮从身上落下，露出泛着玉质光辉的白嫩肌肤，纹理线条自然地透露着一股阳刚之美，他的身形也再次拔高了一头，足以与暴国安媲美。
“炼腑大成，后天圆满，不枉我经历这凌迟酷刑，去鬼门关走了一遭!”
话音一落，身后响起了一阵掌声。
沈青山转过头去，只见暴国安与刘子丰二人正满脸钦佩地看着自己，那神情仿佛在欣赏一个智障似的。
“咳咳……暴头儿，机缘难得，所以我……”
“别，别叫我‘暴头儿’，你是我的头儿，以后叫我‘小暴’就行了，你他娘的这种狠人，老子还是第一次见到，当不起这般尊称。”
“咳咳……小暴啊，这阴冷死气也就那样，要不要我给你传授点经验……”
“你小子真找抽是不是？”
“暴头儿揍死这瘪犊子玩意儿，一天天尽做这些吓死人的事情。”
三人嬉闹一阵，终于安静了下来，看向不远处邪气凛然的威严城隍庙，脸色尽皆变得凝重了起来。
“宗门世家子弟，在外围绞杀小鬼恶鬼。”
“想必这城隍恶鬼受伤极重，否则不会坐视宗门世家慢慢消磨他的实力，进去看看如何？”
“子丰在外留守，青山随我进去，倘若我们二人与那恶鬼斗上了，子丰记得入内取走灵魂晶石，到时候我们仨平分。”
三人之中，暴国安突破先天，沈青山后天圆满，唯有刘子丰尚在凝气，战力最低，加之其身份特殊，暴国安也不愿让其冒险。
修仙主修魂魄元神，所谓元婴者，即是炼化元神，显化婴儿的过程。金丹，以先天一炁为药，所累积而就，真阳乃人体元精，真阴乃是元神，以金丹点化阴阳而返太极，则大道成矣!
而随着境界加深，灵魂元神便会不断强大，若是没有足够强悍的肉身承载强大的灵魂元神，修士自然无法踏上更高的境界，故而炼体与练气相辅相成，缺一不可。