老宗主带着崔护法，一前一后来到了健身区。
崔上书一脸狐疑，有些茫然的看着眼前这片场地上摆放着的大量奇形怪状的金属器具，不明所以。
苏莫七径直走向其中一件器材。
“此物唤作平步机！”
在崔上书惊疑不定的目光注视下，老宗主动作十分娴熟，双手握住扶手，双脚放松站稳在踏板上，很是自然的前后踩踏行走着。
如此滑稽的动作，倒像是凡世间的戏班子的杂耍，崔上书面露鄙夷，心想你苏莫七好歹也是一宗之主，怎的做出如此肤浅丑陋的举动来，真是有失颜面。
俄顷，他却是惊讶发现，随着苏老头均匀而规律的动作进行下，苏老头身体周围的灵气运转速度似乎都加快了不少。
这座庄园本就灵气浓郁，再如此加速流动，对于修士的修炼的确很有益处。
苏莫七仅仅只是示范了片刻，便走下平步机。
他微笑望着崔护法，做了个请的姿势，后者起先一愣，随后干枯的面容升起抗拒之色，你该不会让老夫上去做那些滑稽的动作吧？
今天你就是将我崔上书打死，也绝不会与你同流合污。
苏莫七无奈摇头，一副恨铁不成钢的唾弃表情，这么大年纪了还要人劝？
当即，他拉着崔护法，一个有心拉扯，一个半推半就，来回磨蹭了十几个回合……
“别，别，不要……哦。”
崔上书踏在了平步机踏板上，手握两侧扶手，肢体动作起初很僵硬，有些同手同脚，后面回忆着苏莫七的动作，便是有模有样的学习起来。
不一会儿，四周的灵气疯狂汇聚过来，通过平步机涌入他体内，不断淬炼他的双臂和双腿。
咦？
哎呀？
我去！
很快一盏茶的时间过去了。
地精法师抛弃了他的骷髅杖，在平步机上肆意挥洒着他的荷尔蒙。
苏莫七见之，暗暗鄙视，你个老小子，刚刚还不要不要，现在知道爽了吧。
明明身体很诚实，却偏偏要装矜持。
这还是开胃菜而已。
他上前制止了对方，又将崔上书带到另一座器材前。
这是一个双人腹肌板，老宗主面朝天躺下来，双腿勾在腿部固定架上，然后双手抱头，做起了仰卧起坐。
如此几个动作后，苏莫七朝站于一旁的崔上书示意了个眼色。
地精法师的内心已经稍稍放开了点，心领神会学着老宗主的动作，躺在另一侧的空置腹肌板上。
如此，在苏莫七这位导游的带领下，二人将这些器材轮番试了个遍。
什么倒立架、引体训练器、双人伸腰架、漫步机、太极轮等等，都留下了俩老头的身影。
良久过后。
略感体乏的崔上书微微喘气，心头震动，这些器材看似稀奇古怪，但论起功效随便拎出一件便是至宝，流出外界估计能引起一番腥风血雨啊。
他只不过付出了一定的气力体力，短短半个时辰的样子，他的肉身就得到了一定的锤炼。
这是崔上书这么多年不曾经历过的。
以往修士肉身的修炼，大多是以自身的灵气来淬炼，但像眼下通过这些神奇的器材来，步骤最简便用时最快捷几乎不耗费任何资源，而达到了最理想的效果。
崔上书甚至已经感觉到，自己这快要枯死的身体似乎要枯木逢春了，四肢百骸内出现了多年不曾出现的活力。
一旁的苏莫七见状，不由心下得意。