廖恩哼了一声，道：“不，你错了。任何异能都是建立在人身体的基础上，没有一个健壮的身体，那么一切都将成为空谈。健壮的体魄是异能提升的基础。试想，当你的异能达到一定程度后，自己的身体却无法承受，那会是什么结果？我们异能者之所以可以凭借肉身同军舰抗衡，正是因为我们有坚强的体魄做后盾。”
天痕点了点头，道：“那我该从什么开始练起？”他对自己的身体还是很有信心的，毕竟长时间修炼飞行术，除了那些专修体术的人以外，他的身体强度要比普通人好的多。
廖恩眼中闪过一道诡异的光芒，天痕刚刚感觉到不妙时，他那巨大的手掌已经拍在了自己肩膀上，一股冷流瞬间传遍全身，激灵灵打了个寒战，天痕惊讶的发现，自己竟然同辛苦修炼的宇宙气失去了联络。
“现在你才可以开始，我要锻炼的是你的体魄，而不是让你利用宇宙气。”一边说着，他从旁边拿过一个背包套在天痕身上，在交叉于胸前的背包带中央按了一下，清脆的声音响起，一套全身机械甲已经穿在了天痕身上。
天痕只觉得全身一沉，被突如其来的重力压迫的险些跌倒，如果有宇宙气辅助，这些重量自然无法威胁到他，但现在宇宙气完全被廖恩的水系异能封死，只能依靠肉体的力量。
“这是生产于一百年前的老式机械甲，优点是防御力高，可以抵挡普通的雷射光和激光，缺点是重量大，从现在开始，你穿着它围操场跑一百圈，中途不许停顿，否则……”
天痕只觉得自己如同背着一座大山似的，整套机械甲足有近百斤，别说跑了，就是走起路来都非常困难。但是，他并没有多说什么，艰难的迈起自己沉重的右腿向前跨出一步。他是非常理智的，在跟随廖恩来之前就早已经想好了，为了自己的将来，不论训练多么艰难，他都一定要完成。
广场并不是很大，一圈下来有四百米左右。当天痕“跑”完第一圈回来时，他的身体已经完全被汗水浸透了，他只向廖恩说了一句话，“长官，当我摔倒的时候，希望您不要管我，我要凭借自己的力量爬起来，但我希望您能提供足够的营养剂给我。”说完这句话，他又迈出了那沉重而坚定的脚步。
跑到第三圈的时候，天痕第一次摔倒，他从摔倒到爬起来用了三分钟，但是，他没有停。
跑到第四圈，天痕第二次摔倒，这次爬起来他用了四分钟。
从跑到第五圈开始，他每跑一圈至少要摔倒两次，爬起来的时间也更长。
廖恩满足了天痕的需求，不知道从什么地方拿来了一箱天痕从没见过的蓝色营养剂。天痕几乎每跑过一圈，就会灌下一支剂量为四百毫升的营养剂，但是，支撑他坚持下去的却并不是这些蓝色的液体，而是他坚强的信念。当跑到第七圈的时候，他的神志已经模糊了，脑海中只有一个想法，——摔倒了就要靠自己的力量爬起来。
时间一分一秒的过去了，天痕依旧在坚持着，他没有再说一句话，只是拖着自己沉重的双腿向前，向前……
廖恩看着天痕，眼中惊讶的光芒越来越盛，本来他以为，当那套机械甲穿在天痕身上的时候他就会向自己抱怨，可是他没有。本来，他以为天痕根本坚持不了十圈，可是，他现在已经在“跑”第十四圈，他那坚毅的心性令廖恩心中不断涌出各种感受，他能深深的体会到天痕对力量的渴望。没有宇宙气的支持还能够背着这身重甲跑上十几圈，其中的痛苦他是知道的。即使是他，在不禁制宇宙气的情况下要想跑上一百圈也需要耗费绝大部分能量。
廖恩的感觉是对，天痕的坚毅，正是在对力量渴望的支持下才使他的意志如同钢铁般坚韧。他渴望力量，渴望让自己变得更加强大。因为他明白，在这个世界上，能真正帮助自己的只有自己。没有强大的力量，一切将成为不可能。当力量达到顶峰的时候，一切规则和秩序将在自己身上不起任何作用。所以，他在坚持。
天痕每跑出一步，脚下就会出现一个水印，那是大量的汗水透过机械甲流出来的，但他依旧在坚持，只是营养剂已经从最早的一支变成了两支。