八人蹬离起跑器，开始快速加速，胡教练看着第六道的林远的起跑，欣慰的点了点头，暗暗想道：这起跑明显比之前的看上去力量大了不少。
林远也发现了身体素质在制定的营养餐的调养下，也是一点一点的变强，游刃有余谈不上，至少自己加速相较于之前明显是轻松了许多。
六十多米，林远基本上完成了自己的加速，达到了自己的一个加速的标准。
林远开始准备进入直道，进入第一个直道，林远开始发挥自己的优势，不过现在，在这个基本上都是各个地方佼佼者的省队，林远的优势是一点点的变小。
直道一百米进入第二个弯道，林远继续跑动了大概四十多米左右林远毫不犹豫的开始加速。
相较于之前，自己的体力已经保留的更多，所以林远在提前加速，手臂的摆幅开始加大，利用臀部这么一个发动机来带动双腿。
林远以肉眼可见的速度开始加速，速度快起来，距离进入最后一百米也是越来越近。
进直道了，林远以位居第一的优势进入直道，林远刚进入直道就有其他运动员紧随其后，紧紧相逼。
林远目光直视终点线，开始发起自己最后的冲刺。
林远由于这段时间的营养不错，身体素质的提高，这最后一百米也是更有力气冲刺。
以第一名冲过的冲过终点线的林远继续跑动了几步，停了下来，喘着粗气叉着腰和自己这一组一起跑的熟悉的运动员一一拍手。
这几个熟悉的运动员也没有想到，才多久呀，林远竟然有进步了，难道没有成绩瓶颈吗？
不过也在心底里有些佩服林远，毕竟林远的教练——胡教练可是省队出了名的严厉。
那训练量，可谓是让这些运动员小腿打颤，这样的训练量都没有听说过林远那天休息没有训练，这不得出成绩，那谁应该出成绩呀。
林远走到了胡教练面前，电子设备也是已经显示出了成绩。
“第一名，47秒06，第二名，47秒32，第三名，47秒40……”
林远觉得这省队的训练果然相对于校田径队是更有效果的，环境，教学水平都没法比。
已经热身跑完的师兄许志华走到胡教练面前问林远的成绩。
“教练，师弟跑了多少，看你这么欣慰的样子，47秒3有没有？”
“47秒06，基本上一只脚踏进了46秒的门槛，进步还挺大的，目前还没有出现特别明显的成绩瓶颈。”胡教练慢悠悠的开口。
“握草，师弟进步如此的快，太不可思议了，看来我真的都可以退休了，还不错啊。”师兄许志华嬉皮笑脸的说道，看的出来林远的成绩进步这么大，也非常开心。
“你也不说这个了，待会测试好好跑，毕竟省队还是希望你可以再拿一次全国冠军的。”胡教练开口说道，也顺便传达了一下这个省队领导的想法。
“我尽量吧，毕竟我这个竞赛状态，我自己都没有把握。”
“别老是跑去吃其他东西，训练积极一点，还是很有希望的，毕竟你怎么说也是拿了一届全国冠军呀。”