李忆尧这时才意识到，原来在这雾气中，是修炼精神力最佳的地方，那些大鸟之所以能够在雾气中还能准确无误的找到外面岩壁上的猎物，完全是通过灵识外放，从而探查周围的一切，要知道，灵识就是自身的意识，这可比声音和影响反应还要快上一个等级的存在。
不过灵识外放也是最难的，人体为了保住自己的灵魂力，会在体内设置各种保护机制，而灵识外放，就是要让自己的灵魂之力突破这些保护，从而达到外界，那可不是说说那么简单的，否则这个世界上的大能，也只有达到先天境之后，才有可能形成灵识外放，而现在，李忆尧的修炼等级才到了凝气境，要形成灵识外放，无异于痴人说梦。
“这些扁毛畜生都可以，我为什么不行！”李忆尧可不信邪，他为了父亲的仇恨，必须完成别人完成不了的事情，才能赶上仇人的修为。
于是李忆尧开始了精神力修炼，这种修炼是痛苦的，尤其对现在的李忆尧，那简直就是一种折磨，大脑就像被针扎一样，无时无刻不承受着撕裂与脑骨碎裂般的疼痛，但为了强大自己的精神力，李忆尧还要不停的吸收浓雾中的灵力，来壮大自己的灵识，可这又加剧了疼痛的等级，这就像一个恶性循环，疼痛几乎让李忆尧昏厥，但李忆尧还要忍着不让自己晕厥过去，否则失去控制的灵识，很可能会在脑袋内爆开，到时候李忆尧就会成为一个痴傻儿。
这种修炼一直持续了几天时间，李忆尧在此期间，不吃不喝，完全沉浸在自己的精神世界当中，面对四面都是坚墙般的屏障，李忆尧不停的用灵识冲击着，终于，在自己即将放弃时那坚壁上，出现了裂纹，李忆尧知道，自己距离成功，只差半步之遥。
“啊！”李忆尧一声呐喊，集中了所有灵识，冲击拿出裂纹处，顿时，坚硬的防护壁垒，被撞出一个口子，李忆尧的灵识，终于冲出了脑海，接着李忆尧就感觉到了周围的一切，都变得那么清明起来，李忆尧灵识外放的修炼，终于成功了。而也就在这时，李忆尧就觉得大脑一阵晕厥，自己就像喝醉了酒一般，一头栽倒，失去了知觉。
幸亏李忆尧之前杀死的那只大鸟，那只大鸟应该是附近最强大的，所以这只大鸟死前留下的威压，镇住了附近其他的飞鸟，否则李忆尧这一昏倒，势必会被其他大鸟毫无费力的就给吃了。李忆尧就这样不知不觉中，又躲过一次危险。
也不知过了多久，李忆尧缓缓醒来，这回，李忆尧明显感觉到周围的不一样，现在李忆尧可以清晰的感觉到周围的一切，哪怕是山壁上那长出的小草微微的颤动，云雾中那微小的水珠颗粒的滚动，李忆尧都可以清晰的感觉到。不过接下来，李忆尧感觉到的就是巨大的饥饿感，毕竟连续几天几夜的不吃不喝，哪怕现在李忆尧是凝气境，也无法承受这种巨大的消耗。
于是李忆尧拿出身上带的干粮和水开始大口咀嚼，补充严重透支的体力，不过现在李忆尧吃的食物要求越来越高，普通的食物已经无法满足自己的需要了，所以李忆尧现在随身携带的都是灵气充沛的兽肉，因此吃完之后，李忆尧需要打坐化解一下那些兽肉，以便让自己身体更好的吸收兽肉中的能量。
可就在李忆尧打坐时，异象产生，那些原本飘浮在周围的雾气水珠，竟让开始向自己的大脑汇聚过来很快就在自己的头顶形成了一个雾气团，竟然将整个脑袋给包住了，而最让李忆尧感到不可思议的是，罩在自己头顶上的云雾，竟然随着自己的真气运行，慢慢通过那道灵识撞出来的缝隙，进入到了自己的灵识当中，而这雾气进入后，灵识就像一个孩童看到了牛奶，开始吞噬那些雾气，李忆尧可以感知到，自己的灵识竟然慢慢长大了。
“这是什么情况？”李忆尧吓了一跳，当初在修炼时，老师曾经说过，这修炼，最难的三个层次就是练体，练气与练魂。锻炼体魄虽然看上去容易，但真正将体魄练好的，万中无一。其次练气，大千世界修仙炼气者没有几千万也差不多，而每一代能将气练成修成正果，成为仙体的，也就万把人，可见这练气绝非异事。最后是这练魂，一般人修炼进阶，无论是体魄强度还是凝气的数量，都会成倍和几十倍的增长，只有这魂力，增长是按照一定百分比上涨的，也就是说，当一个人从筑基期进入到凝气境，灵魂力增长也就百分之二十多的增长，如果天资卓绝，可以达到百分之三十多。听老师说，在他们那一代，有一个炼药师强者，他每次进阶，灵魂力可以增长百分之四十一，这样的增长，已经被称为妖孽了。
可是就在刚才，李忆尧感觉只是吸收了一丝那云雾之气，就感觉灵魂力竟然有了至少百分之一的增长，如果自己把这一山谷的云雾都吸干了，是不是自己的灵魂力可以增长几十倍或者上百倍了。
带着兴奋心情，李忆尧开始疯狂吸收炼化那云雾之气，这一打坐，就又是几天过去了，在这几天之中，李忆尧感觉到自己的灵魂好像脱胎换骨了，不再是之前的那个没有丝毫灵性的灵识了，存在自己内世界内的灵识，好像也有了自己意识。
不过这并不是李忆尧的直接感觉，而给李忆尧更直接的感觉是，自己之前只能探查云雾中二三多丈的地方，现在，李忆尧感觉自己探查范围，足足有近三十多丈远。