第二天一早，李星儿同张雷鸣一起来到了瀑布那边。
“雷鸣，你还是挺会挑选地方的。”
李星儿打趣地说着：“这里鸟语花香、空气怡人的，再怎么练功也难以感到疲惫。”
张雷鸣应了声：“是啊！我前两天自己一个人在这里练功，越练越兴奋呢！”
李星儿笑着应道：“可以的，希望你今天也能够练得开心。”
“雷鸣，废话不多说，你现在先侧着身子，只能用一只手支撑地面，身体的其余部分不要碰到地面，另一只手朝上方伸直。”
张雷鸣照做了，他用右手掌笔直地支撑在地面上，左手掌朝天空伸直，头面向了李星儿。
李星儿接着说道：“很好，接下来你保持这个姿势不变，然后整个身体翻滚到另一边去。”
张雷鸣再一次照做了，他右手一用力，将整个身体翻滚到后面去。此时，张雷鸣左手掌笔直地支撑在地面上，右手掌朝天空伸直，背对着李星儿。
“相当好，雷鸣，你做得很好！”李星儿接着说道：“现在你再将身子翻滚回来。”
张雷鸣左手一用力，将整个身体再次翻滚了回去。这个时候，他的脸再次面向着李星儿，右手掌着地，左手掌伸向天空。
李星儿缓慢地蹲了下去，看着张雷鸣说道：“你就通过这样方式来回翻滚吧！我先去离开这里一会，等到你能够翻滚一万下的时候，就大声的喊我出来就行了！”
话语刚一落下，李星儿就一个空翻跳走了，不见了踪影。
张雷鸣则继续在原地翻滚着，一边在嘴里喃喃地数着数。时间仿佛过得很快，眨眼间就一个时辰过去了，张雷鸣已经成功做了一万个翻滚，便停了下来，坐在地上，先喘了几口粗气，在朝着四周喊道：
“星儿姑娘，我已经做了一万个翻滚了，快点出来了。”
突然，一个身影掠过，李星儿已然来到了张雷鸣的跟前，微笑着说道：“很好，比我想象中要快多了。不过能有如此速度，也是理所应当的，毕竟你曾经练过红蓝双刀客的旋转，有一定的基础。”
张雷鸣缓慢地从地上站起身来，活动一下筋骨，说道：“这训练可比红蓝双刀客时的训练难多了，只不过好在翻滚了这么多圈，我也不再犯恶心了。”
“确实，横着身子旋转确实比竖着身子要难一点。”
李星儿补充道：“好了，现在要开始第二阶段的训练了，咱们先到瀑布上面去。”
说完，张雷鸣同李星儿一齐跳上了数百米高的瀑布上。
“雷鸣，你现在就在这瀑布的边缘，再做一些刚才的那个姿势吧！把你的一只手放在这瀑布边缘，作为支撑。再把你的两只脚伸向瀑布外面。”
说完，李星儿便又一个空翻，不见了身影。张雷鸣真心猜不透她到底想干什么鬼，为什么老是要一声不吭地跳走？
但现在可不是想这么东西的时候，再不赶紧按照她所说到的做，等到其回来以后，八成又要挨批评了。
想到这里，张雷鸣立马便跑到了瀑布边缘，用右手掌支撑在瀑布边缘，左手掌笔直伸向天空，两只脚向瀑布外面伸。
湍急的流水猛烈地冲击着右手，使得张雷鸣立刻明白了，为什么星儿一定要他在瀑布边缘练习第二阶段的武功！
因为这实在是太难了，一旦张雷鸣在翻滚的过程中，一个不小心，就会从数百米的高的瀑布上摔下去。
正当张雷鸣准备进行翻滚的时候，旁边又再次响起了李星儿的声音：“雷鸣，接着！”
张雷鸣向周围望了一圈，才发现前方不远处，有一颗大石头飞来。眼看就要砸中自己了，张雷鸣连忙向前伸出左手掌，将整块大石头给托了起来。
张雷鸣并没有看到李星儿的身影，只听得她的声音从远方悠悠传来，“雷鸣，你就将这一块大石头那去当作负重练习，再翻滚一万圈，就差不多可以练成了。”
张雷鸣现在可谓是三面为难，前方有湍急的流水源源不断地袭击而来，上方还要托着一块重约五百多斤的大石头，下方则是高达数百米的瀑布。
要顶着前、上、下这三个方面的压力，再翻滚一万圈，这难度可以之前要高了几十倍之多，他实在是没有这个自信将其做好。
但这不是不自信就能够不做的事，张雷鸣尝试着先翻滚一圈。他用左手掌轻轻地将大石头往上抛，随后立马翻滚一圈，左手掌撑地，用右手掌去接那块笔直下落的大石头。
大石头刚落下的那一刻，张雷鸣全身不由得地抖动了几下。这是因为刚刚翻滚完后，张雷鸣的左手掌还没完全地撑着地的时候，大石头就落下来了。