翌日。
一大早徐春儿就缠着百小天，让他教自己上乘的轻功，百小天虽然有点烦她，但还是孜孜不倦地教了起来。
和李蕴宁教的“踩木棍”的略有不同，百小天除了让徐春儿在木棍上来回行走之外，还让她集中精神在木棍上原地起跳，而且还要稳稳地落在木棍上，不能将木棍踩断。这样可以最大限度地催生体内的气运转起来，同时也能最快提升修炼之人的身手和敏捷度。
已经基本掌握了行气之法的徐春儿，按照他的这个方法练了一个时辰。刚开始她踩在擀面杖粗细的木棍上，心中有着很大的顾忌，害怕落下来的时候将木棍踩断。在百小天的一再鼓励下，她开始小心翼翼地地尝试了起来。
起跳、下落、起跳、下落、起跳、下落一次又一次地来回尝试，一次又一次地提高起跳的高度，渐渐地，徐春儿开始领悟到了其中的窍门。
“提气轻身，贯气于足，原来就是这种感觉！”她说着这句话的时候，脸上露出了些许的兴奋。
百小天见此，嘴角也也微微上扬，他的心中不由得再一次佩服起了徐春儿，“想当初我可是花了两年，才可以在木棍上如此跳跃，她的天赋确实在我之上。”
“小天哥哥，我感觉我……就要飞起来了！”
徐春儿此时十分兴奋，越跳越高，眼看就要在木棍上跃起五六尺。
百小天忽而停止了笑容，连忙说道：“春儿快停下，你现在的气息尚不稳定，你控制不住的！”
可是此时的徐春儿已经停不下来了，她越跳越兴奋，脚下一蹬便猛地跃了出去。
这一下，她整个人直接跃起一丈多高，按照她的话来说，现在的她就像一个仙女一样。可是现在的这位仙女在一丈多高的空中却慌了神，顿时失去了重心。
“啊——”只听见一声惨叫，徐春儿如一颗石头一般重重落下，因为心中慌乱导致她气息不稳，此刻完全不能如以前一般稳稳落地。
“春儿！”百小天吼道，可是还没等他一跃而出接住徐春儿，一道秀色的敏捷身影便从他的身后窜出。
原来李蕴宁一直站在一旁观看徐春儿练功，说时迟那时快，正当徐春儿重心失稳下落的时候，她没有半分的迟疑，抢在百小天之前一跃而起。
只见她足尖轻轻一点，整个人如一只白鹭一般飞身而起，在半空中稳稳托住了徐春儿的腰，载着她缓缓落地了。
见到此景百小天松了一口气，但是仍心有余悸。
看着惊魂未定的徐春儿，李蕴宁开始用温柔的语气安慰她：“春儿，你虽然已经可以熟练地运用轻功，但是现在还不能完全适应这种环境，只要多加练习就好了，你的资质已经很不错了，只是一定要记得循环渐进，切不可操之过急。”
“嗯。”徐春儿点了点头，脸上还剩着一些惊恐，完全没有平常活泼可爱的模样。
百小天在一旁自责道：“怪我不好，怪我没有事先给你交代清楚。”
“没事的小天哥哥。”徐春儿摆了摆手，“接下来我们小心一点就好了。”
“好，我们都小心一点。”百小天点了点头，看着徐春儿差一点间接因为自己而受伤，他的心中还是有一丝过意不去。
接着，为了避免再次发生类似的情况，徐春儿只是站在了地上开始再次练习。
百小天在一旁提醒道：“春儿，记住，一定不要乱了体内的气息，随时保持冷静！”
“好。”徐春儿点了点头，开始闭上了眼睛参透那句口诀中的法门。
“提气轻身，贯气于足！嘿——”
徐春儿念出这句口诀，双脚一蹬原地起跳，这一下，离地六尺。
平稳落地之后，她没有因此而欣喜若狂，而是极力克制住自己的情绪，开始下一次试跳。
“嘿——”
这一下，离地七尺。
再次落地之后，徐春儿又克制住了自己的情绪，继续平稳气息，并努力地寻找着每一次起跳的感觉。
“提气轻身，贯气于足，嘿——”
一次又一次地起跳，一次又一次地稳固，渐渐地，她已经能够跳到一丈的高度了。
“哈哈哈，想不到你的进步竟然如此之快，仅仅两天就可以练到如此境界！”
徐春儿缓缓落地，脸上开始露出了一丝得意的笑，她昂着头问道：“小天哥哥，我什么时候可以像你一样厉害？”