在从来没有内力的丹田里，已经积聚了无比庞大的灵气。
强大的内力在功法运行中将大气中的灵气，也纷纷被吸到体内，跟体内的真气融合在一起，壮大体内的真气。
那种舒畅的感觉是难以言表的。
当然牧野也感觉到外界灵气的稀薄。
仙界非常强大的生生造化诀，可以是仙界一般功法十倍的灵气吸收能力，放在修真界那绝对是惊世骇俗的功法。
这么强大的功法，才吸收到一些的灵气。
可见地球上的灵气，已经稀薄到极点了，如果是修真的功法，在地球上修炼，在有生之年都难以突破炼气期，因为灵气稀薄，造成练功突破的时间就必须大量增加。
如此的灵气环境下，修真文明的没落也就是必然的了。
牧野从晚上一直修炼到早上，才结束修炼，本来他以为修炼了一个晚上没有睡觉，人肯定很疲劳。
可没有想到，人一点也没有疲劳感。
而且还特别有精神，就是睡一个晚上的觉，精神状态也没有这么好，这到底是怎么回事？
可能是练功吸收了很多的灵气，让他精力无比充沛。
其实也是因为练功，都是用意念引导的，而且是非常专注，也就是以一念代替万念，让大脑的其他部分得到了深层次的休息，这样让大脑得到了更好的休息。
另外灵气在体内的不断运行。
也能够不断提高肌体的能量，强大肌体的生机，也就达到延年益寿的巨大作用。
通过持续不断长期的练功。
就能不断提高身体细胞存储的能量和生机，肌体就会越来越强大，寿命也就越来越长，最后可以强大到与天同寿。
难怪修真的人要经常闭关修炼。
此时天还刚亮，牧野洗脸刷牙后，就先淘洗大米，做了一电饭锅的米饭，准备吃一天，接着就到院子里打了一趟少林拳，这个拳术是爷爷教牧野的，当然还有许多的拳术。
只是这套拳特别有气势，牧野打得最多。
第一动作就是开框出马，接着就是抱拳致敬，这是连贯的起式的动作，是表示对对手的尊重。
传统练武的人都必须讲武德的。
所以这套少林拳的起式动作中，就包含着这个动作。
下面的动作就是开身横栏、狐鼠摘瓜、换蛇砍顶、樵子砍柴、罗汉撞钟、佛子转身、海底顶柱、青龙吐水、出龙存虎……
整套动作跟之前相比。
完全是不可同日而语，大开大合，虎虎生威，震脚的动作，连地都震颤起来。
可见到了筑基期，力量的层次已经发生了巨大的变化。
一套十分平常的少林拳，在此时牧野的手上，已经变得是如此的威猛霸气十足。
每个动作都是虎虎生风。
内中蕴含惊人的力量，这个力量已经是，完全超出凡人的力量数十倍了，也是凡人无法想象的力量，在凡人的世界中，出拳力量最大的也不过数百公斤，而此时的牧野力量，已经有数千公斤的力量。
也只有如此，才可能把这个少林拳。
打出极为不凡的惊世骇俗威势。
牧野这这套少林拳，足足打了五遍才结束，这个时候全身才出了一身的透汗。
确实感到自己的实力已经强大得太多了。