随着玄机老人坐像飞化，像后面出现一道石门，那石门竟然自动缓缓向两旁移开。
在白猿的示意下，燕云走进内室，这里依然十分宽敞，进门一张石桌，上面一个锦盒压着一张纸条。
“字示吾徒：此屋收藏有吾平生所爱之书籍，吾徒习练武艺之余，尽可翻阅，以增见闻，吾之武学之内功心法、剑术和轻功心法已著述于此，需按序循序练习，不得好高骛远，企图一蹴而就，否则会贻害终身，吾之掌法亦有著述，但吾徒既得吾友之铜人，当勤习，吾之掌法只供参考。另此盒为千年檀香木所制，用以盛敛吾之骨灰，吾徒出洞之日，当封存于此，至于吾徒在洞中之饮食自有白猿照应，需专心习练，功成之日，即可出室！”
燕云心里只觉得一股暖流涌动，玄机老人真乃一代奇人，连几百年后的事情都能推算得如此准确，而且还为自己安排得如此周密，不管有多难，自己一定要学成师傅留给自己的一切，将师傅的武学弘扬光大，将师傅造福武林的遗愿实现。
盛敛了玄机老人的骨灰后，在白猿的引领下，燕云又走进了一道石门。
内里的景象迥然不同，只见一个大池，那水泛着蓝光，按照老人内功心法里的记述，这个是寒冰池，里面的水冰凉刺骨，但要练成他的内功心法，则需在池里浸泡着练，方能收到事半功倍的效果。
为了心中的目标，燕云当然没有丝毫畏惧。
一个时辰的时间，他已将心法的第一部分牢记于胸，现在就是跳进池里练习。
果如老人所言，沾上那水，整个心都不断收缩，身上像有无数利刃密密扎进肌肤。
就这样一天天下来，也不知过了多少日子，渴了就喝岩层里渗出的琼浆，饿了就吃果子。
一日三餐自有白猿伺候，那些果子并不是新鲜的，全部是干果，叫不出名字，也无从知晓白猿是怎么积累了那么多，但每吃一次，总感觉心内热浪翻滚，然后浸泡在寒潭中，运功一周天后才会慢慢缓解。
当心法的最后一层练完，也不再觉得寒潭的水有凉意，而且整个人身体里面的气息生生不息。
按照心法的记述，燕云已经完成了内功的修炼，他只是不知道现在自己的功力达到了哪种程度，也没有地方检验。
但他坚信自己已经脱胎换骨，再也不是一事无成的自己了。
翻开剑术篇，首先映入眼帘的便是玄机老人亲笔所书的“玄天剑谱”四个标准的楷体字。
玄机老人考虑得极其周到，也许是在石洞中，还专门为燕云准备了一把木剑。
那玄天剑谱的第一式长天望月就让燕云颇费了一番心思，虽然只是一式剑招，却包含了十六种种变化。
燕云一个变化一个变化的琢磨，然后再将那些变化融合起来，仅仅这一招，便花了他三天时间。
可这玄天剑谱一共有一百零八式，肯定越往后越难。
好在燕云早已把心沉了下来，他明白不管花多少时间，必须学成本领，否则一切都是空中楼阁。
就这样一招一招的琢磨着，每天还要按照老人的要求在寒潭中练习三个时辰的内功，好多时候要不是白猿提醒，连东西都忘记了吃。
为了能够让自己内功更上一层楼，燕云便把剑法口诀记熟，然后浸泡在寒潭中，慢慢去构思那些变化。
想得出神的时候，他居然连瞌睡也忘记了睡，但即便如此，他反而觉得精力越来越充沛。
又不知过了多久，终于把剑谱中最后一式擎天一剑练得得心应手，这是最后一式，也是最厉害的一式，光变化就应了剑谱一百零八式之数。