至于这样的筑基丹，就是垃圾，掉在地上我都懒得去捡。
我不知道的事，现在我认为是垃圾的东西，黑市上面已经炒得如火如荼，有不少的人愿意花大价钱去购买。
“好。”
红姐和灵儿看到我十分肯定的态度之后，两人这才点点头，答应了下来。
两人服用了筑基丹之后，两人在床上盘腿打坐，消化丹药里面的药力。
而我这时候，自然是去找南宫长宇。
南宫家大厅，见我行去，南宫长宇赶紧小跑过来。
“陈帮主，昨晚上睡得好吗？”
南宫长宇现在对我的态度，那叫一个小心翼翼，一时间，让我有点不习惯，觉得这样很不舒服。
“额，长宇兄弟，咱们两人就按照平常时候的交谈来，没必要这么注意。”
我虽然已经是金丹高手，但怎么说也是一个平常人走过来的，突然被人搞得高高在上的感觉，十分的别扭。
“好，飞云......哥！”
南宫长宇本来还想说飞云兄弟，但是想一想还是不妥，所以赶紧改口，喊我飞云哥。
“快请坐。”
说完之后，南宫长宇还是放不开，赶紧朝着一边，给我做了一个请的手势。
客厅里并没有出现南宫老爷子，从昨晚上，他已经下定了主意，现在这个时代，已经是年轻人的天下了，他这个老头子，能做的就是在后面好好活着就行。
之前的时候，他有点害怕自己死亡，怕死亡之后，连南宫家唯一的恫吓都没有了。
但是，现在他觉得，就算是自己死了，有南宫长宇这个孙儿在，南宫家一样会走得很好。
一瞬间，这些事情都看开了，所以本来还想要从我这里拿到继续延续生命的办法，现在已经没有了那个念想，打算过个几年的清静日子，也是时候去见南宫家的列祖列宗了。
“嗯。”
坐下后，看到旁边的桌上有纸币，我也没有和南宫长宇说什么，拿起纸币，随即便开始写起来。
我一共给了南宫长宇两份功法，一份就是最基础的，也就是飞云会底下人修炼的那一本。
虽然说，那一本功法不能够让这些人达到很高端的层次，但是能从普通人中，挑出里面的佼佼者。
至于另一份，是给南宫长宇的，至于他会自己一个人修炼，还是和那些佼佼者们一起共享，那就是他自己的事情了。
另一份功法叫做摘星录，是一本比较容易入门的功法，对没有根基的人，是最有用的。
南宫长宇以前的时候，虽然也从他父亲的那里接触过修炼。
但他那时候对修炼没有那么大的兴趣，所以说也只能算是一个什么都不懂的小白，给他这个摘星录的功法，再合适不过。