“教练，怎么了”
“呃，对我这样的训练方式有意见吗或者说你有什么好的建议可以给我提一提。”
赵小澄本想把心里所有的不爽都吐出来，但仔细想了想，改口说，“报告教练，我觉你还不够冷酷还不够无情因为现在我还有使不完得劲”
“好啊，小兔崽子对我的胃口，今天中午来我这，做做力量训练”兴安教练说完，对赵小澄摆了摆手便走了。
赵小澄和阿德上课的时候都挺的直直的，好像在比赛着，但两人也听的十分认真，时不时做着笔记。
中午赵小澄还未吃饭，就一路小跑，跑到了篮球场去找兴安教练。兴安教练吃了一惊，问他，“臭小子，你不吃饭，跑这么快干什么，我还没吃饭呢”
“教练，我是要成为篮球场上最优秀的运动员，我觉得我的饮食也许要改变，你说呢，教练”
赵小澄这一问直接把兴安教练给问住了，愣了半天才反应过来。
“不错，要想成为一个优秀的篮球运动员，每一个细节都需要被重视。这样，你先在球场上练一会儿，我去去就来”
“好的教练，没问题”
篮球场上就一人一球，球的回声，球鞋与地板摩擦的声音，球入网的声音，来回的交织着。
“小子，打的不错嘛基本功可真够扎实的，来一场怎么样，你赢了的话，我送你一双球鞋就是我脚下的这双哦。”说话的是一个穿满了运动装备的人，赵小澄扭头看了一眼他，心里不自觉的自卑了起来。
赵小澄听到球鞋，眼睛一下子就亮了。自己穿的球鞋，右脚鞋底的前掌已经快磨穿了，每次落地的时候都有些刺脚。“真的假的，我可不穿你穿过的啊”
“行，我知道你答应了，来吧，就怕你真的赢不了呵呵”那人脱下了卫衣，穿着白色背心，露出了结实、线条完美的臂膀。“小子，老规矩，11分，来吧”
球在赵小澄手中，赵小澄试探步，但对手并未吃晃。赵小澄突然加速，一个变向
什么，球丢了，被对手抢断了“小子，教你一招啊，变向运球不想被断的话，你必须先身子变向，因为这样才能护住球”
球被他带出了三分线外，赵小澄还停在原地，脸上依旧写满了震惊和不可思议，这可是赵小澄自己第一次被人断球。
“小子，过来防啊”对手见赵小澄还在那愣神，喊醒了他。
“你记着，越是复杂的招式，破绽就越多。过人一定要干脆，就像这样”那人正说着就带球朝里突了进去。
赵小澄见此岂能不管，贴住了那人，可那人直接起身后仰跳投，球应声入网，十分干脆
“过人不是目的，而是一种手段，一种方式不要为了过人而去过人，所投的技术动作都是为了将球投进那该死的篮筐里”
那人就这么一边说着，一边将球打进，赵小澄这下都惊呆了
“那你知道吗反派都是怎么死的”赵小澄接住球，回击道。
“这个问题和篮球有关系吗”
“那我今天就告诉你，所有的反派都死于话多”赵小澄说完边带球加速冲了起来，那人反应慢了半拍，但也跟了上去。