我跑出去以后，直接去了海边，想着不光是学习武艺能够增强武力，锻炼身体应该也能增加武力。而学习武艺的最终也是能够强身健体的，所以我的想法应该是没有问题的。我脱下了裤子，上衣，然后就穿了一条短裤开始跑向海里，而我不知道的是，我身后的石林高处，站着一个手拿玉箫，青衣布履，双眸中透露着些许邪气，举手投足之间洒脱不羁、器宇轩昂的人，没，那人便是黄药师—东邪。

他也是今天发现了郭靖在教我练武，而黄蓉没有阻止，也就是说明黄蓉也同意，所以感觉有些奇怪，他还不至于直接去问自己的女儿女婿。

刚开始黄药师还以为我是要跑下海里去游泳，不过发现我跑到海水沫到膝盖位置处的时候，便开始横向开始跑动，借着海水的阻力以及一波又一波打上来的浪花开始锻炼了起来。回想起之前杨康在他妻子墓里的所作所为，虽不至于迁怒于我，但是心里还是对我有着一丝不喜。看了我白天努力练功，现在快晚上了还出来锻炼，也是产生了一丝好奇。

黄药师邪就邪在性情乖僻，喜怒常，不过也不至于会将对一个人的厌恶转移到其他人身上，永远都是对事不对人，否则我记忆中的正常的神雕后期，黄药师也不会和杨过成为忘年之交，两人相交莫逆。

我在海里跑了一会，感觉越跑越累，脚都要抬不起来，于是便运起灵鳌步，果然能够加快速度，不过消耗却也开始变大，我这一点点的内力修为，没一会就消耗殆尽，感觉再也抬不起脚，便整个人盘坐下来，直接坐到海水里，开始运起简单的调息之法。黄药师看的也是暗暗点头，这种消耗完毕再运功，才能更好的让修为增加。而我现在还在海水里一刻不停的被冲刷，当我将体内真气运转了36个周天之后，竟然突破了一层，内力直接增加到了7，现在是武力内力都是7点。而当体内内力又恢复了之后，我便又继续施展灵鳌步在海水里冲刺，直到再次内力用完，然后继续打坐调息。

而此时黄蓉和郭靖，也是吃完了饭没事干，到海边来转转，两人先是发现了黄药师站在石林高处，接着又发现了在海里调息的我，于是两人施展轻功，一个闪身之后便都落到了黄药师的身旁，隐隐还落后了半个身位以示尊敬。

郭靖一上去就要开口问，就被一旁的黄蓉制止，黄蓉也是大概猜到了黄药师应该是突然对我产生了一丝兴趣，果然，没一会，黄药师便开口问道：“蓉儿，我记得之前你是不同意教那个小家伙武艺的，现在怎么改变主意了，不过我觉得教他是对的，如果靖儿能有他这般悟性，估计能甩我们五绝几条街。”

黄蓉也是对黄药师的评价感到震惊，于是便将上午我对她说的话都告诉了黄药师，而且郭靖也将之前我习武的场景也说了一遍，就是夸我学得快。