陈逸看他们认真听讲，也是很高兴的，这个年纪的少年都在叛逆期，所以需要因势利导，才能让他们知道什么是该做，什么是不该做，不然的话，可能会有不少的问题了。
“身体的锻炼虽然不在一朝一夕之间就能完成，但需要你们明白，任何的事情都是需要一朝一夕的积累，才能有未来的成功的可能，唯有不断的积累，才能有未来的事实所在，否则将会有更多麻烦，所以说你们要做的事情，就是努力的提升积累，然后突破，从而掌控罡气，罡气是一种身体内部的力量，只是你们不懂得运用而已，现在先不要急，一步步来。”
云边海他们都是十分激动，更加有耐心了，馆主说什么，他们就做什么，绝对不会有任何的怨言，为了强大，为了让自己更加有力量，自然不会放弃任何的机会，这是一定的。
陈逸看着他们丝毫没有犹豫的神情，也是很高兴，唯有不断地成长，才能拥有更广阔的未来，很多事情都是难以成型，但一旦努力下来，不放弃不气馁，终究会有成果的。
经过下午的锻炼之后，云边海他们感觉到自己似乎更强了，不知为何会如此，犹豫之间，还是问向陈逸说道：“馆主，我们感觉到变强了很多，似乎更有力量了？”
“呵呵呵，是嘛，那跟我来，那里有测力机，可以让你们好好测试一下。”陈逸笑着说。
十人陆续来到测力机前，一脸好奇的看着测力机，不知道在怎么做了。
“就往这里打一圈，用你们的权利哦。”陈逸指了指那个打拳的地方说道。
“好的，馆主。”十人异口同声着说道，随后兴致勃勃的走上来了。
“好了，现在开始测试吧，你们一个个来便是。”陈逸指了指云边海说道：“从你开始。”
云边海点点头后，一拳头打了过去，就在一旁的屏幕上显示攻击力出来，显示着80。
“馆主，这是？”其他几人都是不解着说道。
“这是一拳头八十斤，比起一般的成年人都要强很多啊。”陈逸感慨着说道。
“八十斤？”几人一听都是愣住了，随后一脸的喜悦啊，随后迫不及待的开始陆续尝试，大多在六十斤到八十斤左右徘徊，说明他们最低也能达到一拳六十斤了，不错了。
“好了，现在你们知道自己地厉害，但不能去作恶，不然我可能要出手收回你们的力量。”陈逸同时严肃着说道，绝对不能用他教的力量去作恶，否则一定会说到做到的。
“是，馆主，我们知道了。”十个少年脸色齐齐的一震，知道关注的坚定意志。
“很好，那么今天就到这里，明天再来训练吧，都散了吧。”陈逸点点头说道。
“馆主那我们就先回去了，再见。”十人很是有礼貌着告辞了。
陈逸也笑着说道：“再见。”
看着他们离开后，他就返回武馆之中了，不过今天显然也没有人来报名，不过他不在意意了，有没有都无所谓的，种子已经找到了，只要发挥出来，自然是不成问题了。
云边海他们回到小区后，就各自回家了，他们父母看到后，都是笑着说道：“怎么样，有什么收获嘛，看你们都是一脸笑容的样子，似乎很有收获啊？”
“那是当然了，也不看看我们是谁，今天我们学到了很多东西，虽然还没有进入晋级课程，但也是相当提升了，你们不行嘛，这样我们给看看，我今天的收获，怎么样？”
很快一众少年的父母，都是吃惊的目瞪口呆，怎么也想到仅仅一天而已，就变成大力士了，这仅仅是基础课，让他们都是懵圈了，这到底是什么武馆这么神奇啊，好厉害的样子，不过更加有信心了，让孩子更努力的去锻炼，绝对不能有任何的马虎大意，也逐渐的安心了。
这是自然了，可以比得上成年人的攻击力了，甚至更强，还有什么不放心的，何况他们十人一起行动，更加没问题了，安全上值得保证，自然是没有什么大问题了。
“放心吧，爸妈，我们才刚刚修炼而已，馆主说了，需要日积月累才行，以后没有这么快提升了，需要自己更多的努力才行，不过相信自己一定可以做到的，绝对不会掉链子。”
这些父母听到这里，都是很欣慰了，孩子们开始长大了，也算是安心了不少啊。