“蓝老师,你还不知道吧,我们哪能有这个幸运,能到健身教室去上课”
江海自嘲的笑了笑,蓝惜看着累的不行,还故作无事发生的江海,眉毛一挑,“健身教室还分三六九等”
“蓝老师若是有兴趣,不妨到我们住的地方看看,我保证蓝老师一定会非常惊喜。”
“海哥,还是不要吧。”绿毛拉了拉江海的袖子。
江海甩开绿毛的手:“不,很需要,既然我们现在都是蓝老师的人了,还有什么不能让蓝老师知道的”
“行啊,那就一起去吧,带路。”
江海的确是当“一号头目”的料,比刺头有趣的多,知道适时侯反将一军夺回主动权,她到要看看,江海给她的是惊喜还是惊吓
江海点点头,带着蓝惜穿过教学楼,拐了一个弯走进学校后面一条林荫小道,继续往前走了五分钟,蓝惜的眼前出现了一个与周围环境格格不入,面积不小的仓库。
打开厚重的仓库门,一眼望去偌大的空间除了十几个铁架子做的双人床铺,就是用废旧轮胎等杂物,做成的简易训练“器材”。
除了有单杠,双杠,卧推,辅助简易器材,还有几个掉在房顶上的羊皮沙袋,以及一个简易拳台。
江海踢了踢地上的石头哑铃,“蓝老师,我们这里的这些东西,不比健身教室差,万米跑的成绩你还满意么”
“成绩还行,江海同学,你这是在向我炫耀”
“不,蓝老师,我只是让你认清事实。”江海扭头看了一眼墙上唯一贴着的一张纸。
蓝惜顺着江海扭头的方向看了一眼:
一天之内要完成下列课目,负重长跑25分钟内跑完5公里。
做单双杠练习各200个以上;400米障碍跑不超过1分45秒。
投掷啤酒瓶百次,每次须超30米。
一分钟内,俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。
“就这些”
蓝惜现在有点佩服江海这个“一号头目”了,这些训练科目虽然只是仅仅刚跨进帝营门槛,从菜鸟到老鸟的必备考试科目。但对于一个十年级的学生来说,几乎是不可能完成的任务。
难怪三班这些学渣,一个个的体能这么好。
江海冷哼了一声,“不然呢蓝老师不会以为,我们还能自己进行魔鬼训练不成。”
“连魔鬼训练的科目都知道,不过你们自己还真的不行,食堂那些没营养的饭菜,支持不了你们这么高强度的训练。”这点蓝惜倒是认同江海说的。
支撑高强度的训练,除了营养要跟上,还需要一个专业教官指导训练,自己盲目搞,要么死,要么残,不死不残的,就等着病痛伴随一生。
“蓝老师,你还要继续教我们么”江海挑衅道。
“小屁孩,别以为三言两语就能激怒我。”蓝惜把手搭在江海的肩膀上,江海用力想要甩掉蓝惜的手,可不管怎么用力,暗劲还是巧力,蓝惜那只看似轻飘飘手,纹丝不动的搭在江海的肩膀的。