江云二人盘膝而坐。宇文清率先开口道：“竹楼”
“族内高深强大的功法不少，最高的可以修炼到结丹后期，但是修炼功法不可操之过急，好高骛远。”
说完从储物袋中拿出一个小瓶，一本白色封面的书籍，上面写着：基础练气术。
母亲接着说道：“这瓶是辟谷丹，服用一粒丹药可以两日不食。这门基础练气术属于无属性的功法，任何灵根属性都可以修炼，虽然没有附带强力的术法，但胜在安全，低风险，且中正平和，兼容性强，后期可以无障碍改修其他功法。
且经过家族多位高级修士改进，其修炼速度也颇为客观，比外面散修修炼的长春功，土灵决这些烂大街的功法要好的多，非常适合初学者修炼，你可以先翻开看看，如果有不明白的母亲再为你解答。”
说完，她将辟谷丹和基础练气术递给了江云，接过东西后，江云先吃了一颗辟谷丹，然后拿起功法，发现很薄，只有二十几页。每页还附带插图，一共不过数千字而已。
静静的翻书，不到一个时辰江云便看完了，思考了一会，又翻了几页，便把书放下，闭上了双眼。
宇文清本来饶有兴趣地看着江云，期待儿子向她求教。但是见到江云闭上了双眼，顿时有点着急了，问到：“小云儿，可有不明白的地方？”
江云眼都没睁，淡然的说道：“并无不解之处。”之后闭口不言。
过了一会儿，似乎是感受到了母亲期待的目光，江云无奈的睁开了眼睛，看着母亲说到：“此功法通俗易懂，加上插图，根本就是给小孩子看的，只是里面的灵气感应和引导之法颇有意思。
至于身体的经脉分布我很早以前就学会了，因此只要记住运转到哪些经脉完成一周天即可。”
听到儿子的话，宇文清也是无奈，虽然儿子从小就聪明，省心的很，但是太省心的话也会影响一个母亲的参与感和存在感。
江云按照书中的姿势进行打坐，呼吸声开始平稳缓慢，不到一炷香的功夫，便已初步入定。
看到江云成功入定，气息平稳，宇文清也放下心来，在儿子旁边打坐修炼，但是部分心神放在江云身上，还特意控制灵气的吸收速度，以免影响江云。
不知道修炼了多久，江云心神愈发安定，杂念逐渐消失，渐渐他感受到空气中有一些特殊的东西，它们密密麻麻，它们有的温暖，有的冰凉，有的富有生命力，有的厚重.......但还是看不清楚。
又过了不知多久，突然江云感觉到自己的心神有些不一样了，之前看不清的东西，一下子看清了，他们是各种颜色的光点，非常细微，正在四周漂浮。
江云意识到这就是功法中所说的灵气，开始使用书中的引气之法。
使用引气之法后，四周的光点慢慢地往江云身上飘来，江云观察到飞来的都是红绿黄蓝金五种颜色，剩下极少数紫色，黑色，青色等等没有反应。
江云不再多想，专心引气，不多时，眉头微皱，他发现飞来的光点虽然数量不少，但是进入身体后大部分没有被吸收，而是又重新散逸了出去。